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Mostrando postagens de Fevereiro 5, 2013

Como sair de férias sem estresse?

Chegou à hora mais esperada do ano: AS FÉRIAS!!! E como sair em férias sem medo e stress? Pesquisa realizada pela Isma-BR, (International Stress Management Association), entidade voltada para a prevenção e tratamento do estresse, que entrevistou 678 pessoas, entre 25 e 55 anos, em Porto Alegre (RS) e em São Paulo (SP) aponta que 38% dos profissionais saem receosos por diversos medos, entre eles: Medo de que “puxem tapete”; Medo do acúmulo de serviço; Medo de perder uma oportunidade de promoção; Medo de, ao retornar, sentir-se desatualizado; Medo da ocorrência de fusões ou aquisições, mudanças de cargos ou de responsabilidades;   Na realidade nada é para sempre, tudo na vida muda o tempo todo independente de você se afastar ou não da empresa e de seu trabalho. Nós muitas vezes acreditamos que as coisas estão garantidas na vida porque o cérebro é conectado para a rotina. O grande segredo é organizar. Imprevistos que poderiam ter sido evitados geram culpa e aumentam